Jogging wanzois de l’an neuf 2020
Finalement, on y va ... A vrai dire, j'ai hésité longuement à me rendre au jogging de l'an neuf 2020 cette fois-ci. Une petite gène au genou gauche m'embête depuis quelques temps, et courir sur route est toujours délicat. Puis bon, c'est vrai la motivation pour un...
Bilan 2019
Une drôle d'année Fin décembre, il temps de revenir sur cette année 2019 qui se termine. Et sincèrement, je ne sais pas trop comment l'aborder tant cette année fut étrange. Des hauts et des bas, un gros objectif réussi, des remises en question profondes une motivation...
Jogging des Templiers 2019
L'incontournable de l'entre 2 fêtes Et oui, comme tous les ans depuis 2012, je me suis rendu à Haneffe ce dimanche 29 décembre pour participer au jogging des Templiers 2019. Cette épreuve de 11,4 km relativement plate est hype rapide, j'y ai quasi chaque fois amélioré...
Le Trail de Marchin 2019
De retour sur un trail costaud Après tous les mois de galère et de doutes avec toutes ces blessures à gauche à droite, j'ai décidé de retenter une course un peu plus hard avec ce trail de Marchin 2019. Par contre on ne peut pas dire que je m'y sois préparé...
La Triplette des Fagnes 2019
La Triplette fait peau neuve ! Nouveau nom, nouveau lieu de départ. En effet les dernières années la fameuse triplette démarrait de Solwaster (retrouvez d'ailleurs mes CR de 2013, 2015, 2016, 2017 et 2018), mais cette fois c'est du village de Sart-lez-Spa que le...
Les Côtes du Dragon 2019
De retour sur une course après quasi 3 mois de galère sur ces côtes du dragon 2019. Content de ma course et du résultat, de bon augure pour la suite.
Entrainement « fractionné » pour progresser
Comment retrouver du rythme ? Hello les amis, à nouveau peu de nouvelles ces derniers temps, la forme est toujours très aléatoire, idem pour l'envie. Je traîne encore des petits bobos ça et là mais ça va aller hein ! Par contre au niveau du rythme, c'est vraiment plus...
Bonne route JiPi, adieu l’ami
Ton dernier sentier JiPi Hier, j'ai perdu un ami. Jean-Pol, JiPi, mon pote, est parti seul sur un sentier inconnu mais que nous emprunterons tous un jour. On n'est jamais préparé à ce genre d'événements, et quand ça arrive aussi soudainement, on est totalement...
Le trail et moi, victime de la spirale du toujours plus ?
Retour à la case "prison" sur blessure Hello les amis, une nouvelle fois, comme vous avez pu le remarquer, l'activité du blog est à nouveau à l'arrêt depuis début juillet et le trail de la cochonne. En effet, j'ai bien recouru 2,3 fois après, mais suite à mon abandon...
Trail de la Cochonne 2019
Pas raisonnable Après le trail Lesse et Meuse de la semaine passée, je me suis rendu avec Pierre à quelques km de la maison pour participer au trail de la Cochonne 2019 (oui oui le nom est quelque peu bizarre... mais bon c'est comme ça 😉 ). J'y avais déjà participé...