GTLC 2018 – les Barjots (30km)
De retour sur le plateau des Hautes Fagnes Le Grand Trail des lacs et châteaux (GTLC 2018) s'est déroulé durant le WE du 26 et 27 mai. Place aux "grandes" courses le samedi : 30 -60 et 105! km et aux "petites" le dimanche : 8 et 17km. Il y en a donc pour tous les...
Trail de Liège Métropole 2018 (25km)
Un immanquable au mois de mai Depuis 2013, je me suis toujours rendu à cet événement qui est devenu le plus grand RDV Running de Wallonie. Que ce soit les 15 km de Liège auxquels j'avais participé en 2013, 2014 et 2015 ou le trail en 2016 et 2017. C'est toujours avec...
Je cours pour ma forme 5-10 – Quelques conseils pratiques
Avec Je cours pour ma forme 5-10, vous allez varier les vitesses Le programme Je cours pour ma forme 5-10 est dans la continuité, mais présente tout de même quelques particularités. Après avoir franchi avec succès vos 5 premiers kms grâce à l'excellent...
Trail des Idylles 2018 (24km)
Un manque d'humilité ? Je l'avoue, au moment de m'inscrire à ce Trail des Idylles 2018, je n'ai vraiment pas mesuré la difficulté que représentaient ces 24km et 1000m de D+ du côté de Malmedy. Après avoir fait 36km au Trail des sauvages, 24km, ça devait être cool......
Trail Des Sauvages 2018 (36km)
31/03/2018 - Trail des sauvages 2018 : Jour J Et ça commence fort... Je me réveille assez tôt mais en regardant mon réveil (6h30), je me dis que je peux un peu flemmarder. Sauf qu'en réalité j'avais oublié de changer les heures la semaine auparavant ! Il est donc déjà...
Les Foulées de Tihange 2018
De retour sur mes terres Cette année encore, j'ai décidé de prendre part au jogging de Tihange comme en en 2013, 2015 et 2017. Cette course d'environ 13km, qui donne la part belle aux chemins forestiers et parcs de château est vraiment un must dans la région. Mais il...
Trail à s’naise 2018
Primavera version light En 2017, les 30km du trail de la Primavera d'Andenne étaient mon gros objectif du début de saison. Cette année, les organisateurs ont changé leur vision et ont proposé "le dernier homme debout" le samedi (une boucle de 7km à parcourir jusqu'à...
HuyForTrail 2018
4ème édition et toujours une envie folle d'y être Dimanche 4 mars 2018, c'est avec enthousiasme et plein d'entrain que je me rends dans ma bonne vieille ville de Huy pour prendre part au HuyForTrail 2018. Cette course, j'y suis inscrit depuis le 1er janvier et pour...
Trail des tiges et chavées 2018 (15km)
Pour le plaisir Je n'avais pas inscrit le trail des tiges et chavées 2018 de Coutisse (près d'Andenne) dans mon programme. Mais comme beaucoup de membres du club s'y rendaient, je me suis dit "pourquoi pas ?". Je me suis inscrit à la moyenne distance (15km) cette...
Trail des Moines 2018 (25km)
Retour à la compétition Après un mois de janvier où j'ai multiplié les sorties longues le WE en plus de sorties avec le club, j'étais content de pouvoir participer à ce trail des moines 2018. Il s'agit de mon premier trail de l'année, je me demande si les sensations...










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