Bilan Mars 2014

Réflexions-Running

Bilan mars 2014: Première blessures !

Pour moi, ce mois de mars 2014 est déjà terminé niveau running. Je pense que depuis 1,5 ans que je me suis mis à la course à pieds, ce fut le pire.Ça a commencé tout d'abord avec une douleur au mollet qui m'a accompagné durant tout le mois (tendinite ?). Et, quand ça va enfin un peu mieux, je m'explose la cheville sur un bas-côté...Résultat une belle entorse qui va m'obliger à renoncer à mon sport favori pour quelques temps encore. Dur dur...Pas de foulées de Tihange ni le jogging d'Héron au programme par conséquent... J'espère être remis pour le mois de mai et les 15km de Liège.Heureusement Les activités des Eoles ont débutés hier et ce fut un franc succès, plus de 30 personnes pour le JCPMF 0-5 et plus de 20 pour le groupe intermédiaire, les club démarre au delà de nos espérances ! 🙂Quant à moi, j'ai RDV lundi prochain chez un osthéo, j'espère qu'il pourra me remettre tout ça en place et me permettre de rechausser mes baskets durant le mois d'avril.

A propos de l'auteur

Michael

Michael

Michaël est passionné d’outdoor et en formation de guide nature. Ancien coureur de trail, il partage désormais ses découvertes et ses observations naturalistes à travers son blog. Son objectif : aider chacun à vivre, ressentir et comprendre la nature.

2 Commentaires

  1. Rohnny

    Courage Mike et soigne toi bien.

    Reply
    • Michael Gyen

      Merci Rohnny, j’espère être vite sur pieds.

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