“Et si la forêt avait plus à raconter que ce que vous voyez aujourd’hui ?”
---> Découvrir pourquoi
Vous sentez que la forêt a plus à raconter.
Il vous manque peut-être simplement une clé.--> Changer de regard
Trail des chevr... et non blessure au mollet !
Hello les amis ! Comme vous avez pu le constater, il n'y a plus eu beaucoup de nouvelles sur le blog depuis le début de l'année et le jogging de l'an neuf.En janvier c'était plutôt normal car chaque année je profite de ce premier mois de l'année pour travailler un peu le fond avec des sorties un peu plus longues... Cette année ça n'a pas vraiment été le cas mais j'ai quand même multiplié les sorties, que ce soit avec le club ou en solo.Ma rentrée devait se faire sur le trail des chevreuils le 17/02. Tout était réuni pour une chouette course avec un beau soleil en prime. Et puis une semaine avant patatras ! Blessure au mollet et petite grippe !La petite grippe ça a encore été.Par contre le mollet, c'est pas top. J'ai retenté le WE passé sur un petit 6km et après quelques kms la douleur est revenue 🙁 .Dur dur.
A quand la première course ?
Le temps passe et à mon avis, comme c'est parti là, ma première course aura lieu au HuyFor'trail le 10 mars prochain. j'avais espéré une ou 2 sorties plus longues en course d'ici-là mais c'est mal parti.J'espère vraiment que la douleur au mollet va vite s'en aller. C'est pas la première fois que ça m'arrive et je sais par expérience que la patience doit primer. Rien ne sert de précipiter les choses . Sinon, c'est la rechute assurée !Heureusement, avec le temps printanier des derniers jours, j'ai pu ressortir le vélo. A la place du trail des chevreuils, je me suis fais une petite sortie de 2h sur le Ravel entre Huy et Andenne. Difficile de trouver plus plat, mais je me suis efforcé de pédaler à un rythme régulier autour des 27-30km/hUne sortie qui fait vraiment du bien en tous les cas !J'espère vraiment être vite retapé et surtout que le printemps ne se fera pas trop longtemps attendre 🙂 ! j'ai également commencé une petite cure de spiruline, il parait que c'est idéal pour les sportifs 🙂D'ici là portez-vous bien et profitez bien de la vie !
Vous avez l’impression de passer à côté de l’essentiel en forêt ?
Une méthode simple pour changer de regard dès votre prochaine balade.
Merci !
La méthode est en route vers votre boîte mail !
Pensez à vérifier votre dossier “Promotions” ou “Spam” si vous ne le voyez pas d’ici quelques minutes.
Michaël est passionné d’outdoor et en formation de guide nature. Ancien coureur de trail, il partage désormais ses découvertes et ses observations naturalistes à travers son blog. Son objectif : aider chacun à vivre, ressentir et comprendre la nature.
Chaque semaine, un regard naturaliste sur la faune, les sols, les forêts et les paysages de Belgique.
vous vous êtes correctement inscrit, merci !
Mes réseaux
Gérer le consentement aux cookies
Pour offrir les meilleures expériences, nous utilisons des technologies telles que les cookies pour stocker et/ou accéder aux informations des appareils. Le fait de consentir à ces technologies nous permettra de traiter des données telles que le comportement de navigation ou les ID uniques sur ce site. Le fait de ne pas consentir ou de retirer son consentement peut avoir un effet négatif sur certaines caractéristiques et fonctions.
Fonctionnel
Toujours activé
Le stockage ou l’accès technique est strictement nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de permettre l’utilisation d’un service spécifique explicitement demandé par l’abonné ou l’utilisateur, ou dans le seul but d’effectuer la transmission d’une communication sur un réseau de communications électroniques.
Préférences
L’accès ou le stockage technique est nécessaire dans la finalité d’intérêt légitime de stocker des préférences qui ne sont pas demandées par l’abonné ou l’internaute.
Statistiques
Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques.Le stockage ou l’accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l’absence d’une assignation à comparaître, d’une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d’accès à internet ou d’enregistrements supplémentaires provenant d’une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier.
Marketing
Le stockage ou l’accès technique est nécessaire pour créer des profils d’utilisateurs afin d’envoyer des publicités, ou pour suivre l’utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web ayant des finalités marketing similaires.
Ce n’est pas un manque de connaissances. C’est une question de regard.
Une méthode simple peut déjà changer votre regard dès la prochaine balade.
Merci pour votre inscription !
La méthode est en route vers ta boîte mail.
Pense à vérifier ton dossier “Promotions” ou “Spam” si tu ne le vois pas d’ici quelques minutes.
J'espère vraiment que la douleur au mollet va vite s'en aller. C'est pas la première fois que ça m'arrive et je sais par expérience que la patience doit primer. Rien ne sert de précipiter les choses . Sinon, c'est la rechute assurée !Heureusement, avec le temps printanier des derniers jours, j'ai pu ressortir le vélo. A la place du trail des chevreuils, je me suis fais une petite sortie de 2h sur le Ravel entre Huy et Andenne. Difficile de trouver plus plat, mais je me suis efforcé de pédaler à un rythme régulier autour des 27-30km/hUne sortie qui fait vraiment du bien en tous les cas !J'espère vraiment être vite retapé et surtout que le printemps ne se fera pas trop longtemps attendre 🙂 ! j'ai également commencé une petite cure de spiruline, il parait que c'est idéal pour les sportifs 🙂D'ici là portez-vous bien et profitez bien de la vie !
Courage Mike. Revient nous calmement.
Merci Yves, pas le choix, je dois prendre mon mal en patience
Courage à toi mon ami.
Rohnny